けん玉ジャンプって？
この言葉は、私が提唱した名前です。
〇〇ジャンプという技の総称です。
最も知られているのが「大皿ジャンプ」です。
繰り返しの技のため、私はあえて「大皿ジャンプ連続スクワット」と読んでします。
以下はちょっと見たことがないかもしれないけん玉ジャンプです。
旭川けん玉サークルの方で紹介させていただきました。↓
１，とんぼジャンプ
２，大皿ジャンプいろいろ
３，おみこしジャンプ
４，すべり止め極意ジャンプ
５，灯台ジャンプ
６，けん玉ジャンプで構成したけん玉体操はこちらです↓
2020年10月12日月曜日
第1回もしかめ＆けん玉ジャンプマラソン大会７を開催します！
コロナ禍になり、けん玉道場は活動停止状態となっていましたが、１１月は毎年全国ではもしかめ大会月間、東京豊島けん玉道場は１０月にもしかめ大会を行ってきました。
今年は、コロナ対策の上でのけん玉大会を検討し、もしかめ系オンラインとオフラインを組み合わせた方法で行うことにしました。
基本は自宅でけん玉をお楽しみください。自宅でコツコツと。
名付けて、
第１回
東京豊島もしかめ＆けん玉ジャンプマラソン大会７
11月２日〜11月８日の７日間 で行うイベントにしました。
トータルでみんなの力を合わせて７日間で１０万回をめざします。
部門は以下の４部門になります。参加される方は吉本（sy65dream@gmail.com）まで事前に連絡ください。
１）もしかめマラソン１０００回タイム競技部門
もしかめ１０００回を何分何秒でできるかを競います。有効数字は一桁までとします。
チャレンジは１日１回まで。自分で数えず、誰かに数えてもらい、報告の際は必ず選手名と審査名を添えての報告になります。オンラインは不可です。審査は有段者や指導員でなくてもかまいません。ご家族でお互いに数え合うでのかまいません。自己申告は不可です。
※ 誰かにカウントしてもらう必要があります。
けん玉は糸ありでもなしでもOKです。けん玉は日本けん玉協会公認けん玉でお願いします。
２）もしかめ＆けん玉ジャンプ部門
７日間で１万回、５千回、１千回
旭川けん玉サークル企画（第３弾）と同じルールですが、期間が７日間と短いのでお気をつけください。
何回落としても良いです。延べ回数になります。何回落としてもOK.ひたすら加算してください。もしかめでも、大皿ジャンプなどのけん玉ジャンプであれば何でもOK。
自己申告で大丈夫です。１）もしかめマラソン１０００回行った方はそれも加算してください。けん玉は公認けん玉、推奨けん玉でお願いします。
回数完走証を基本的にはメールで送ります。お手数かけますが、ご自分で印刷お願いします。一心病院まで取りに来ていただける方には、印刷して手渡しします。
３）もしかめマラソン３０分間部門
もしかめを３０分間、何回落としても良いので続けます。
こちらも自己申告制です。もし審査員をつけて３０分間ずっと目を離さずにカウントできた場合は、選手名と審査者の名前と回数を報告いただければ、回数付きの完走記録証を発行します。基本はこちらもメールで送りますので、ご自分で印刷をお願いします。一心病院まで取りに来ていただける方には、印刷して手渡しします。
４）もしかめ＆けん玉ジャンプ和マラソン：７日間の総合計を競います。
１１月７日（土）１４時〜１６時は、豊島区の北大塚区民集会室で、この企画の記録会を行います。コロナ対策の上、黙々とカウントし合います。通常のけん玉教室はしません。当日のみの記録証は差し上げます。
７日（土）は、定期的なけん玉教室が見込めないため、今回は参加費を３００円とさせていただきます。参加される方は吉本（sy65dream@gmail.com）まで事前に連絡ください。
参加人数によっては、１４時〜１５時、１５時１０分〜１６時１０分に分けての入場になることがあります。
消毒、マスク着用、体温測定で行います。
連絡なしの当日参加は、参加人数によっては人数制限をかける場合がありますので、ご了承ください。
エントリーはこちら↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYRDouTf9f4Kh6Ke-XeoAjz4jJLxONEj-BMY0ZTKUuEypwqg/viewform?usp=pp_url2020年9月22日火曜日
旭川企画に参戦。その120日間ありがとう動画がアップ！
東京豊島けん玉道場のメンバーもたくさん参加いただいた旭川企画。
けん玉の輪・和マラソン２０２０
５月８日〜１２０日間。特に最後の４０日間は１万回めざしての参加でした。
その内容を４分間に圧縮しての動画です。
一心病院の合唱団である「ワンハート合唱団」と旭川の「ルピナス」の合同リモートでいのちの歌を束ねました。
是非、御覧ください。↓
2020年9月15日火曜日
旭川企画第３弾（最終章）を９月４日に完結（１８名が１万回達成）
北海道旭川けん玉サークル企画のもしかめ＆けん玉ジャンプ１万回達成者は４４名。
そのうち、東京豊島けん玉道場と一心ちょっとけん玉＆けん玉サムライメンバーの１万回達成者は１８名でした！
ありがとうございました。
この期間を通じて、けん玉を毎日運動として行う習慣がついた方、確実にけん玉が上達した方などの報告が相次ぎました。これで終わりではなく、是非けん玉を楽しく継続できればと思います。
１）７月29日（3日目）ゼッケン341番 渡辺昭先選手
２）７月30日（4日目）ゼッケン315番 もしかめおじさん
３）８月２日（7日目）ゼッケン342番 増山 敦選手
４）８月３日（8日目）ゼッケン309番 三橋悠子選手
５）８月４日（9日目）ゼッケン306番 京極英子選手
６）８月６日（11日目）ゼッケン311番 齋藤位子選手
７）８月８日（13日目）ゼッケン317番 来馬千惠子選手
８）８月11日（16日目）ゼッケン305番 菊池陽子選手
９）８月12日（17日目) ゼッケン110番 藤原敏光選手
10）８月13日（18日目）ゼッケン344番 佐藤和成選手
11）８月15日（20日目）ゼッケン2番 吉本秀一選手
12）８月18日（23日目）ゼッケン332番 玉木静子選手
13）８月21日（26日目）ゼッケン304番 島田光子選手
14）８月28日（33日目）ゼッケン300番 小野真吾選手
15）8月31日（36日目）ゼッケン310番 佐藤真美選手
16）9月2日（38日目）ゼッケン301番 小笠原亨太選手
17）9月3日（39日目）ゼッケン307番 小出浩久選手
18）9月4日（40日目）ゼッケン343番 陶山裕平選手
第３弾の感謝動画ができましたので、ここに紹介します。
2020年8月16日日曜日
途中経過報告：旭川企画での東京豊島＆一心ちょっとけん玉メンバー８月１５日
旭川企画で１万回達成者のうち、東京豊島＆ちょっとけん玉メンバーは11名に！
旭川けん玉サークル企画で、もしかめ＆けん玉ジャンプで一人１万回を目指すイベントを開催中で、東京豊島けん玉道場と一心ちょっとけん玉メンバーがこれに参戦中！
老いも若きも参加して、８月15日現在で、11名が１万回達成しました。
まだ継続しており、9月4日まで続いています。1万回達成した選手は、それで終える方もいますが、ほとんどがそのまま継続していて、5万回以上している人も増えつつあります。
１）７月29日（3日目）ゼッケン341番 渡辺昭先選手
２）７月30日（4日目）ゼッケン315番 もしかめおじさん
３）８月２日（7日目）ゼッケン342番 増山 敦選手
４）８月３日（8日目）ゼッケン309番 三橋悠子選手
５）８月４日（9日目）ゼッケン306番 京極英子選手
６）８月６日（11日目）ゼッケン311番 齋藤位子選手
７）８月８日（13日目）ゼッケン317番 来馬千惠子選手
８）８月11日（16日目）ゼッケン305番 菊池陽子選手
９）８月12日（17日目) ゼッケン110番 藤原敏光選手
10）８月13日（18日目）ゼッケン344番 佐藤和成選手
11）８月15日（20日目）ゼッケン2番 吉本秀一選手
まだ間に合います。
エントリーしたい方は、吉本（sy65dream@gmail.com)まで。
直接旭川メンバーに申し込んでも大丈夫です。
2020年8月12日水曜日
旭川企画で１万回達成者のうち、東京豊島＆ちょっとけん玉メンバーは８名に！
旭川けん玉サークル企画で、もしかめ＆けん玉ジャンプで一人１万回を目指すイベントを開催中で、東京豊島けん玉道場と一心ちょっとけん玉メンバーがこれに参戦中！
老いも若きも参加して、８月11日現在で、８名が１万回達成しました。まだ継続しており、9月4日まで続いています。1万回達成した選手は、それで終える方もいますが、ほとんどがそのまま継続していて、5万回以上している人も増えつつあります。
１）７月29日（3日目）ゼッケン341番 渡辺昭先選手
２）７月30日（4日目）ゼッケン315番 もしかめおじさん
３）８月２日（7日目）ゼッケン342番 増山 敦選手
４）８月３日（8日目）ゼッケン309番 三橋悠子選手
５）８月４日（9日目）ゼッケン306番 京極英子選手
６）８月６日（11日目）ゼッケン311番 齋藤位子選手
７）８月８日（13日目）ゼッケン317番 来馬千惠子選手
８）８月11日（16日目）ゼッケン305番 菊池陽子選手
まだ間に合います。1日千回している人が増えてきています。10日あれば1万回達成です。
エントリーしたい方は、吉本（sy65dream@gmail.com)まで。
直接旭川メンバーに申し込んでも大丈夫です。
2020年8月2日日曜日
けん玉ジャンプの紹介１（大皿ジャンプの持ち方いろいろ）
旭川企画では、もしかめ回数とけん玉ジャンプ回数を加算していきます。
そこで、けん玉ジャンプって？という質問もありまして、動画で紹介しながら説明も加えて行きたいと思います。
けん玉ジャンプというのは、ジャンプ系の技の総称です。
大皿ジャンプ、小皿ジャンプ、中皿ジャンプ、ろうそくジャンプなど、皿に玉を乗せて、一旦玉を宙に浮かせてから、再度同じ皿に乗せる。それを繰り返す技です。
大皿ジャンプ一つでも、いろいろな持ち方が実はあります。スタンダードなのは当然、大皿持ちになります。
しかし、それ以外でもジャンプと称する定義としては問題がないので、持ち方のいくつかを紹介します。↓
手を上下に動かしてしようとすると玉は落下しやすいので、ご注意ください。
ひざの屈伸がポイントです。
けん玉ジャンプは別名、「けん玉スクワット」とも言われています。
手だけでもできますが、けん玉ジャンプには手のみでする方法と、ひざの屈伸を利用して玉を宙に浮かす方法があるのです。
オススメは後者のひざの屈伸を使ったけん玉スクワット系のけん玉ジャンプです。
旭川企画（第３弾）に参戦して、コロナを乗り越えていきましょう。健康けん玉で元気に！
↓ ↓ ↓
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