2020年1月の報告

1月18日（土）14時〜16時30分
豊島区の巣鴨第一区民集会室（和室）で行いました。
あいにくの雨の天気にもかかわらず、参加者は18名でした。
初参加者が5名。3歳から80代まで参加されました。

今回のお題はけん玉ジャンプマスターの回数段階づけバージョン

大皿ジャンプ
小皿ジャンプ
中皿ジャンプ
ろうそくジャンプ
これらをそれぞれ5回、10回、50回、100回連続でやってみていただきました。
最初は寒かったのですが、これをやっていくと皆さん、熱くなり途中からエアコンを切ってしまいました。

名人けん玉ジャンプなるものを発案しました。
けん先ジャンプ
灯台ジャンプ
うぐいすジャンプ
月面着陸ジャンプ　それぞれ5回連続。
はじめは、1回できるという目標はありと思いました。
まずは手のせから。

集中力アップのための「おっとっとバランスマスター」
１，手のひらおっとっと
２，手の甲おっとっと
３，二本指先おっとっと
４，おっとっと（人差し指）　各10秒目標で。

名人けん玉バランスマスター
１，手のひら灯台

手のひら灯台

２，おっとっと

おっとっと

３，逆立ち

逆立ち

４，かかし　各10秒目標としたら、難すぎ、。2番以上は3秒でしょうか？

かかし

以上のメニューを脳トレメニューとして考えてみたので、やってみました。

後半は級認定、もしかめ記録会を行いました。
　4級2名が合格しました。

次回、2月は8日（土）一心病院です。
　14時30分〜地域健康けん玉教室スペシャル（外来ロビー）
　15時30分以降〜東京豊島けん玉道場（5階リハビリ室）

１月・２月の予定

２０２０年を迎えて、東京豊島けん玉道場は変わらず、活動をしていきますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。

１月は１８日（土）１４時〜１６時３０分
会場は、巣鴨第一区民集会室です。
通常の練習会を行います。


２月は８日（土）１４時３０分〜第２４回地域健康けん玉教室スペシャルを一心病院1階外来ロビーで行い、16時頃から一心病院5階リハビリ室へ級段認定を中心に行います。
スペシャルでは坂井三絵特別講師をお迎えして、行います。お楽しみに！

11月の予定

11月は、もしかめ月間です。

東京都では4ヶ所で、日本けん玉協会公認での記録会があります。

東京豊島けん玉道場は、東京豊島区会場をサポートします。
ぜひ、これをご覧になっている皆さんも、もしかめに挑戦しませんか？
東京都豊島区会場では、もしかめができない方の場合、大皿ジャンプも受け付けます。
その場合、日本けん玉協会公認とはなりませんが、東京豊島けん玉道場として表彰の対象とします。

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1、日野市会場

11月 10日（日）

受付9時30分10時～

会場　Tree HALL(ツリーホール) ひの社会教育センター

　　　　東京都日野市多摩平3-1-1

参加費：1,000円

上履き 必要

2、東京都江戸川区会場

11月16日（土)13時10分～17時30分

会場:小岩図書館(JR小岩駅から徒歩10～15分）

         視聴覚室　〒133-0052　江戸川区東小岩3-6-9

参加費　300円

もしかめ 制限時間  2時間

3、東京都豊島区会場

11月28日（木）18時～22時30分

受付18時 開始18時30分

会場；一心病院の隣接（田村ビル3階:一心病院会議室）

         豊島区北大塚1ー18ー8

参加費 無料

もしかめ  制限時間 4時間

上履き 必要

4、東京都北区会場

11月24日（日）

受付：13:30、開始14:00

会場：北区 赤羽北さくら荘

参加費：100円

もしかめ  制限時間  3時間

上履き 必要

持ち物：認定けん玉、上履き、靴入れ袋

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東京豊島けん玉道場の練習会は、11月30日（土）14時〜16時30分です。
会場は、北大塚区民集会室（リサイクルセンターの上、３階です）

１２月は病院行事などのため、東京豊島けん玉道場はありません。

第4回東京豊島もしかめ大会の結果報告10月19日

第4回東京豊島もしかめ大会の報告をいたします。

2019年10月19日（土）14時〜16時30分

　開始は14時30分〜

参加者は、11名でした。

結果は以下の通りでした。

　優勝　　増山　敦選手　7分24秒

　準優勝　渡辺昭先選手　4分47秒

　第三位　三橋悠子選手　4分35秒（大皿ジャンプ）

初級クラスの参加者が多く、もしかめが10回できない方には大皿ジャンプでの出場もよしとしました。

今回は10分以内終了となりました。どんな結果になるか？それが読めないのが「もしかめ」ちょっとした油断、注意力の途切れ、心のゆらぎ、、そうしたものでも玉を落とす可能性がある「もしかめ」

早く終わったところで、もしかめ大会の表彰式を行いました。

そして、全体写真。

少し休んで、

「もしかめマラソン」に挑戦していただきました。

何度玉を落としても構いません。休まずに続ければ良しとするルールです。

3分、5分、10分、15分、20分を選択できるとしました。

以下の選択を行いました。

3分が3名

10分が4名

20分が2名

皆さん、何度も落としながらも目標時間を続けることができました！

お疲れ様でした。

もしかめマラソン後は、表彰式を行い、それぞれの練習、級段試験をしてお開きとなりました。

１０月の予定

１０月は東京豊島もしかめ大会を行います。

１０月１９日（土）１４時より１６時３０分頃まで

第４回東京豊島もしかめ大会を行います。

通常のもしかめ大会を行いますが、
もしかめマラソンも行います。

通常のけん玉練習会もしますので、お気軽にご参加ください。

会場は、北大塚区民集会室です。
住所：東京都豊島区北大塚3-29-11

第３回一心椅子けん玉大会の結果９月７日

2019年9月7日（土）15時開催
第3回一心椅子けん玉大会
一心病院主催、東京豊島けん玉道場は共催という大会で、会場は一心病院の外来ロビーで行いました。
入院患者さんも参加したり、小学生から高齢者まで、どなたでも参加できる大会です。
健康な方も大歓迎です。


一心病院の理事長先生の挨拶で始まり、全体写真を撮りました。

椅子サバイバル部門
　上級クラス　優勝　尾形　光選手　準優勝　坂井天翠選手
　中級クラス　優勝　宮原輝美選手　準優勝　増山　敦選手
　初級クラス　優勝　小野瀬莉音選手　準優勝　阿部靖子選手
初級クラスから行いました。
初級クラスは12名。
6番のろうそくで、優勝が決まりました。

中級クラスは、6名。
2番の飛行機で、優勝が決まりました。

上級クラスは、4名。
10番目の技（すべり止め極意）で2名に。
14番の二回転灯台で優勝が決まりました。


椅子もしかめ部門
　優勝　坂井天翠選手　準優勝　尾形光選手　３位　宮原輝美選手
　10分を制限として行いました。
　10分間落とさなかったのは坂井選手のみでした。

創作けん玉部門（新設）
座っても立ってもよいことにしました。
1次予選は、コップと玉が糸でつながっているタイプ
2次予選は、トイレットペーパーやラップの芯と玉系が糸でつながっているタイプ
3次予選は、磁石の入ったタイプかコップとペットボトルタイプ

決勝戦に残ったのは9名。
決勝戦は、
一人ひとりに5連の創作けん玉に挑戦してもらい、勝者を決めました。

上級者は−2個、中級者は−１個のハンデを設定しての対決。
結果は＋２（実際は３個成功：中級者なので−１）で宮原選手が優勝となりました。

　優勝　宮原輝美選手　準優勝　坂井天翠選手　３位　宮原千尋選手

けん玉練習会の報告8月31日

8月31日（土）14時〜16時30分
東京豊島けん玉道場の通常の練習会を行いました。
参加者は、父母を含めると28名でした。
ゼロ歳児〜高齢者まで、三世代、四世代がいっしょにけん玉を楽しみました。
初参加者は、９名でした。
来週９月７日の椅子けん玉大会の技を、座って２回、立って２回行う形式での練習会でした。

2級指導員2名が参加し、私を合わせると3名になったため、正式な昇段試験ができました。
結果としては昇段者は出ませんでした。

１０級１名（年中）

７級１名（小学生）が合格しました。