4月・5月の予定

4月は第13回東京豊島けん玉大会の予定でしたが、新型コロナ対策のため、残念ですが、中止することになりました。

5月は9日（土）を予定しています。会場は未定です。→中止になりました。

けん玉は家でもできる運動、スポーツですので、是非継続して練習していただければと思います。

3月の練習会は中止します！

3月7日に予定していましたけん玉練習会は、新型コロナウイルス対策のため、中止することになりました。

残念ですが、感染が広がらないように、みんなで協力していければと思います。

手洗い励行して、感染予防していきたいものです。

2月のけん玉練習会＆昇級段審査会の報告

2月の練習会は、
2月8日（土）14時30分〜15時30分の
第24回地域健康けん玉教室スペシャル後に行いました。

参加者は16名でした。

昇級試験、昇段試験、もしかめ回数記録会を行いました。
その結果、未就学の年長さんが初段合格しました。
5級合格が2名でした。

予告＞＞第13回東京豊島けん玉大会

第13回東京豊島けん玉大会は、4月12日（日）を予定しています。

3月15日（日）は第6回西北都けん玉大会が板橋区仲町地域センターで開催することになったため、東京豊島けん玉大会は4月12日に行うことにしました。

詳しくは、会場が決まり次第お知らせいたします。

毎年土曜日に行っていた大会ですが、今回は日曜日になります。

4月12日（日）の14時開催予定です。←中止になりました。


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3月の練習会は3月7日（土）←中止になりました。
14時〜16時30分
北大塚区民集会室です。

2020年1月の報告

1月18日（土）14時〜16時30分
豊島区の巣鴨第一区民集会室（和室）で行いました。
あいにくの雨の天気にもかかわらず、参加者は18名でした。
初参加者が5名。3歳から80代まで参加されました。

今回のお題はけん玉ジャンプマスターの回数段階づけバージョン

大皿ジャンプ
小皿ジャンプ
中皿ジャンプ
ろうそくジャンプ
これらをそれぞれ5回、10回、50回、100回連続でやってみていただきました。
最初は寒かったのですが、これをやっていくと皆さん、熱くなり途中からエアコンを切ってしまいました。

名人けん玉ジャンプなるものを発案しました。
けん先ジャンプ
灯台ジャンプ
うぐいすジャンプ
月面着陸ジャンプ　それぞれ5回連続。
はじめは、1回できるという目標はありと思いました。
まずは手のせから。

集中力アップのための「おっとっとバランスマスター」
１，手のひらおっとっと
２，手の甲おっとっと
３，二本指先おっとっと
４，おっとっと（人差し指）　各10秒目標で。

名人けん玉バランスマスター
１，手のひら灯台

手のひら灯台

２，おっとっと

おっとっと

３，逆立ち

逆立ち

４，かかし　各10秒目標としたら、難すぎ、。2番以上は3秒でしょうか？

かかし

以上のメニューを脳トレメニューとして考えてみたので、やってみました。

後半は級認定、もしかめ記録会を行いました。
　4級2名が合格しました。

次回、2月は8日（土）一心病院です。
　14時30分〜地域健康けん玉教室スペシャル（外来ロビー）
　15時30分以降〜東京豊島けん玉道場（5階リハビリ室）

１月・２月の予定

２０２０年を迎えて、東京豊島けん玉道場は変わらず、活動をしていきますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。

１月は１８日（土）１４時〜１６時３０分
会場は、巣鴨第一区民集会室です。
通常の練習会を行います。


２月は８日（土）１４時３０分〜第２４回地域健康けん玉教室スペシャルを一心病院1階外来ロビーで行い、16時頃から一心病院5階リハビリ室へ級段認定を中心に行います。
スペシャルでは坂井三絵特別講師をお迎えして、行います。お楽しみに！

11月の予定

11月は、もしかめ月間です。

東京都では4ヶ所で、日本けん玉協会公認での記録会があります。

東京豊島けん玉道場は、東京豊島区会場をサポートします。
ぜひ、これをご覧になっている皆さんも、もしかめに挑戦しませんか？
東京都豊島区会場では、もしかめができない方の場合、大皿ジャンプも受け付けます。
その場合、日本けん玉協会公認とはなりませんが、東京豊島けん玉道場として表彰の対象とします。

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1、日野市会場

11月 10日（日）

受付9時30分10時～

会場　Tree HALL(ツリーホール) ひの社会教育センター

　　　　東京都日野市多摩平3-1-1

参加費：1,000円

上履き 必要

2、東京都江戸川区会場

11月16日（土)13時10分～17時30分

会場:小岩図書館(JR小岩駅から徒歩10～15分）

         視聴覚室　〒133-0052　江戸川区東小岩3-6-9

参加費　300円

もしかめ 制限時間  2時間

3、東京都豊島区会場

11月28日（木）18時～22時30分

受付18時 開始18時30分

会場；一心病院の隣接（田村ビル3階:一心病院会議室）

         豊島区北大塚1ー18ー8

参加費 無料

もしかめ  制限時間 4時間

上履き 必要

4、東京都北区会場

11月24日（日）

受付：13:30、開始14:00

会場：北区 赤羽北さくら荘

参加費：100円

もしかめ  制限時間  3時間

上履き 必要

持ち物：認定けん玉、上履き、靴入れ袋

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東京豊島けん玉道場の練習会は、11月30日（土）14時〜16時30分です。
会場は、北大塚区民集会室（リサイクルセンターの上、３階です）

１２月は病院行事などのため、東京豊島けん玉道場はありません。